Rekordy



Obecnie oficjalnym rekordzistą świata w trójboju siłowym jest Anglik Andy Bolton. Rekord świata ustanowił on mając 37 lat. Podczas finału Arnold Classic WPO uzyskał w trójboju siłowym 1273 kg.

Rekordy życiowe Boltona z pewnością robią wrażenie na każdym śmiertelniku:

  • wyciskanie na ławeczce - 269 kg
  • martwy ciąg - 457,7 kg
  • przysiad - 550,5 kg

Andy jest rekordzistą świata w przysiadzie ze sztangą na karku oraz rekordzistą świata w martwym ciągu. Żadnemu innemu siłaczowi w całej historii tego sportu nie udało się podnieść sztangi o masie przekraczającej 1000 funtów (453,6 kg). Andy Walton podniósł w martwym ciągu aż ponad 1008 funtów (457,7 kg).

Andy Walton jest bardzo postawnym siłaczem, pomimo niezbyt dużego wzrostu. Siłacz mierzy 182 cm, jego waga wynosi 155 kg. Nie jest typem siłacza z pięknie wyrzeźbionymi wszystkimi partiami mięśni (szczególnie mięśni brzucha).

Na oficjalnej stronie internetowej Andy'ego możemy znaleźć szczegółowy plan treningowy siłacza, dzięki któremu mógł bić rekordy w trójboju siłowym. Znajdziemy tam również motywujące do treningu filmiki z występu Andy'ego na ważniejszych imprezach.